日期：2016-12-07 13:40:08
　　爷爷又跟我侃侃而谈的讲起了他的故事，年轻时候的，中年时候的，老年时候的，各种各样的故事，五彩缤纷的，现在很多的年轻人会觉得总是从事同样的工作，一天到晚的枯燥乏味的生活，工作之余，不是去泡吧就是去玩耍，不是去喝酒，就是去鬼混，从来不去做一些有意义的事，例如帮助一下身边需要帮助的人，做一个善良的人，为什么现在社会会变得那么冷漠，老人跌倒了不敢扶，当然，也不乏一些不道德的老人“倚老卖老”，这样类似的事件频频发生，说明了什么？说明了现在社会的“大风气”已经在开始有了不太理想的转变，这是不应该出现的，也是不容许它出现的。

　　一个好的习惯的养成需要日复一日年复一年的积累，不是说说而已，而是需要实实在在的去做，很多人光会用嘴巴说，但是却从来不用行动去做，这样是没有任何意义的，说了也是白说，而且很多人喜欢把一些所谓的誓言挂在嘴巴，例如我今天什么事情没做完，什么目标没有完成，答应了谁谁谁的事情没有做到，我还是明天再去做吧，没事，时间还早，我再多睡五分钟，真的，就五分钟。
　　以上我列举的这些惯都是大家早已经司空见惯，见怪不怪了的，很多人觉得，没什么大不了的，话是这样说，但是这样不好的习惯经常重复去做，将是一件非常可怕的事情，以后想改都很难再改回来了。
　　现在的很多年轻人，其实不光是年轻人，就是老一辈的人们，爷爷奶奶外公外婆，对待孙子孙女也是记得的娇宠、溺爱，其实这是不对的，不仅不对，反而严重错误，都以为，我宠爱孩子，给孩子最好的生活，什么都不让孩子干，孩子还小，干不了这个等等等等一系列的问题，所以在小宝贝最需要接受新事物，接受新变化的年龄阶段，却什么也没有学，因为大人根本没有给孩子任何学习的机会，即使有些所谓看起来家教严格的家庭，等孩子到了大一点的时候，就拼命的给孩子报这个辅导班，报那个辅导班，也从来不过完孩子的意见，不清楚孩子喜欢什么，心中想要的是什么。

　　虽然我们都知道“教育要从娃娃抓起”，所以会去想尽办法给孩子最好的，上最好的学校，去最贵的辅导班，或许这是由中国的应试教育决定的，家长也是为了孩子着想，但是在家长为孩子做任何事情之前，记得问问孩子的意见，尊重和理解，孩子愿意，有兴趣，那就去学，不愿意，不想学，就不要去勉强。
　　刚刚有点扯远了，言归正传，一个好的习惯和健康的生活方式对整个人的身体和人生都是有至关重要的影响的，从古至今，没有哪一个杰出的领导人是没有养成好的习惯和好的生活方式的，他们杰出，不一定就是比谁更聪明，脑子更灵活，其实大部分的人都是一模一样的，只是有的勤奋，有的懒惰，有的勤于思考爱动脑子，有的懒惰成性不务正业，人跟人的差别，其实根本原因就在这儿。
　　日期：2016-12-07 23:15:58
　　人很小的时候是如此，人的成长阶段也是如此，良好的生活习惯不单单是保证他的健康，还能够保证他的成功。良好的学习习惯可以保证良好的学习成绩，良好的行事习惯可以保证做事的效率。什么是人的品德，就是他的一贯的行事风格，他所做的事是既利人又利已更利众，还是只利已，甚至是损人利已。
　　现在近视眼这么多，与用眼习惯有关，有的姿势不对，有的过度用眼，有的看东西越看越近，也有环境的因素，但习惯是主要的。
　　不知道各位会不会有流鼻血的时候，不管是在炎热的下级，还是寒冷的冬季，或者是在比较温暖的春秋季节，都会令经常流鼻血的患者头疼不已。
　　鼻衄是临床常见的症状之一，俗称鼻出血。可由鼻部疾病引起，也可由全身疾病所致。鼻出血多为单侧，少数情况下可出现双侧鼻出血；出血量多少不一，轻者仅为涕中带血，重者可引起失血性休克，反复鼻出血可导致贫血。
　　鼻出血由于原因不同其表现各异，多数鼻出血为单侧，亦可为双侧；可间歇反复出血，亦可呈持续性出血。出血量多少不一，轻者涕中带血、数滴或数毫升，重者可达几十毫升甚至数百毫升以上，导致失血性休克。反复出血可引发贫血。少数少量出血可自止或自行压迫后停止。
　　很多人流鼻血后通常会采用以下两种办法止血。
　　第一种就是立即拿卫生纸巾狠狠的塞住鼻孔，以此来达到止血的目的。
　　第二种就是立即去卫生间，打开水龙头，把手全部打湿，然后低下头来，把水轻轻的拍在脖子后方，以此来达到止血的目的。
　　而我现在要介绍的，就是爷爷多年来看病的经验的总结，是爷爷自己认为的最好的止鼻血的办法。
　　这个办法就叫做“勾中指快速止鼻出血”。
　　我为什么突然说到这个止鼻血的方法呢，是因为有看了我帖子并加了我为好友的人，给我留言了，所以我才想着要把这个小方法给大家分享出来，帮助到更多需要帮助的患者。

　　这位好友给我的留言如下：
　　姑娘你好，我是你天涯帖子的忠实粉丝，我们家有个男孩已经七岁了，他从两三岁时就常流鼻血，一般我们让其仰头，用冷水毛巾敷额头。有时走在路上突然就流起鼻血了，弄得我们束手无策，非常狼狈，又很担心。也带他看过医生，都没有治好。
　　当各位流鼻血时，不要紧张，可以立刻用中指尖按住少商穴，也就是距离拇指尺侧指甲角约2毫米处，同时食指尖按住拇指指甲和指节之间；左边鼻孔流血按左边，右边鼻孔流血按右边。这样可以在一分钟内止住鼻血，可以说是立杆见影，又方便实用！
　　我也给她留言回复了，需要此方法的人也可以好好的记下了，保存在记事本里，真的是很不错的。
　　还有的人看东西模糊，但是又不是近视眼的，就可以采取“转眼球提高视力”的小方法。