《一个懒人炼气的真实经历, 不是小说,没有杜撰,真人真经历。》
第8节

作者: 随心养气
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  日期:2018-08-06 12:05:19
  有段时间,经常要去远郊区公干,来回都要走高速公路,每次坐大巴时,我就找个后面靠窗户的地方,安安静静坐在那里,眼睛看着窗外,把自己放空,眼睛虽然是睁的的,神识已经跟周边环境融为一体,很惬意,很舒服。有时把车窗开个缝,因为在高速上,车开得很快,窗外灌进的风一下子把口和鼻都糊上了,无法呼吸,我就这么憋着,憋着,我知道等憋到极致,肚脐会帮我呼吸的,那句成语叫什么来着,枯木逢春,对这个游戏,乐此不疲。有一次坐大巴时,闭着眼放空,不知道过了多久,我回到了单位,他们正在开会,其中有两人不认识,以前没见过 ,应该是访客,我也没听清楚他们在讲什么,就往自己的座位走去。感到身体一震,我睁开了眼睛,我怎么还坐在大巴上?哦,刚才好像做了个梦,给单位拨了个电话,他们还真的在开会,场景、情形、人数都对,呵呵,挺神奇的。

  日期:2018-08-06 12:59:48
  在头骨塌事件过去两、三月后,又发生了一件事,我记得很清楚,因为头骨塌事件才没过多久发生的,这两个事件给我的印象太深刻了,一件是让我咬牙切齿,至今无法释怀;一件是让我扼腕长叹,至今记忆尤新。因为那时出现的情形太让人难忘了,那天晚上,照旧躺在床上,慢慢的整个人放松,呼吸停滞了,进入到了那种空空的感觉,感觉不到自己的存在,与四周的环境融为一体,身体柔软安逸,不知道过了多久,我都感觉我都要睡着了,这时,忽然感到几股热流直奔头顶上流去,热流从哪里升上来的,搞不清楚,因为等我有感觉的时候,热流已经快到头顶了,当时只是明显感到一股从中间冲上来,另外有两股分别从两边太阳穴附近冲上来,三股热流到了头顶部就汇合成了一股热流,在头顶里盘旋 ,位置在头皮下一公分左右的地方 ,覆盖了整个头盖骨,它就在那里盘旋啊盘旋,是顺时针还是逆时针,记得不太清了,就是知道在那里盘旋,一圈一圈的,当时我觉得可能又要陷入脑溢血的危机时,头顶上猛然像开了个窗,窗口有一束光射了进来,然后不知道是谁从窗口倒进来一盆凉水一般,哗~一片清凉冲了下来,冲下了手臂到手,冲下了胸腹,冲下了大腿一直到脚下,太清爽了,清凉、爽快。那种感觉真的真的无法用语言形容出来,我书读得少,找不到合适的语句描写当时的情形。我很羡慕那些写练功经历的人,他们能用那么华丽的语句来形容他们出现的景象,景象都是在那么短的时间出现,而且是突发的,他们会记得那么清楚,佩服!我停留在那种清凉的感觉中,太舒服了,写这么多,其实发生也就十几秒钟的时间。等景象消失,我回过神来,久久的不愿动弹,还在体会刚才的那种清凉、舒畅。我突然想起某件事,赶紧睁眼,紧张的呼噜呼噜脑袋,还好,头还是原来的坑坑洼洼的,没有变化,不放心,起身、开灯、照镜子,头没变化,五官正常,没多也没少,这才放心,再有恶劣情况发生,我是真不活了!此夜无眠 ,此后的日子里,我再怎么尝试,再怎么奢求,也没有出现过这个景象,也许这一辈子就会出现这么一回吧。

  日期:2018-08-06 16:02:01

  这年的春节过得很舒服,以前过了那么多次年,都没这次过得这么舒服、惬意。过了除夕和初一后,基本就没什么事了,大部分时间里就把自己意识放空。现在入静已经不局限躺着了,不管是坐着,站着,躺着。只要是脑子里不想事或者专一做一件事情,然后呼吸保持平和,慢慢的呼吸停止了,感觉就来了,觉得身体空了,丝毫感觉不到脏腑的存在,只觉得下丹田里暖暖的、懒懒的,非常舒服。嗯,就像严冬里,一个阳光灿烂的日子里,在太阳底下晒太阳,暖暖的、懒懒的,一动都不想动,太舒服了。如果这时有人来打扰,就好像睡得正香时被人叫醒了一样的难受。我跟很多人就说过,“你们可以在我旁边大喊大叫,活蹦乱跳,甚至开火车都行,就是别喊我的名字,也不要碰我”。你喊我的名字,我是答应还是不答应,答应了一出声,我的呼吸就乱了,气就散了,入静的感觉就消失了。如果不答应吧,人们怎么看你,叫你名字或跟你打招呼,还不理人,是不是你这个人太拽了或有病了吧。哎~还是尽量找没人认识我的地方去放空入静。口开神气散,舌张是非生。

  日期:2018-08-06 16:09:09
  春节期间,新开发了一项爱好,有天晚上,没什么事了,心血来潮的想去天安门看看,顺便再看看北京的夜景,我一个人大晚上的,坐上一辆二层公交车,司机师傅真辛苦啊,大过节的还不休息,车上也没几个人,就跟座专车差不多,美中不足的就是车老停,登上第二层,靠前找个座位,静静的坐着,默默看着窗外的夜景,街道上没什么人了,没有了车水马龙和往日喧哗,真清静啊。慢慢的呼吸停滞了,全身放松了,眼睛看着窗外,一片片的红灯酒绿,一幢幢的高楼大厦,一闪而过,我根本就想不起来刚才看到什么,似看非看,一晃而过,如过眼烟云,这感觉太惬意了。在以后几个晚上,如果没有其他事,就坐上二层大巴士考察考察北京的街道。当然只局限在春节期间,平时人多,车上太吵,没那种气氛。这种习惯延续到现在,只要过春节,一定要找个大晚上的时间,座上二层公交车逛一下北京的四九城。

  日期:2018-08-06 19:38:39
  年过完了,舒坦的时光过去了,人潮回归,又恢复到了挤地铁、抢公交的日子。由于春节期间的爱好,现在偏爱坐二层公交车了,宁可绕点远,也要坐二层公交车,二层公交车车座比较多,我坐车的地方离始发站很近,基本上车都能有座位,除非赶上特殊的日子。我一般是坐靠窗户的座位,背包抱在怀里,不像很多没素质的人,屁股占着靠过道的座位,包还占着靠窗户的座位。所以,我旁边的座位上经常有人光顾,慢慢的我发现一个有趣的事,我与坐我旁边的人稍微有一点身体接触,就能感觉到这个人的呼吸频率,这时我才发现我跟其他人的呼吸是不同的,一般人呼吸2,3下时,我才呼吸一次,我还自己掐手腕脉搏数数,发现这不客观,自己给自己测的时候,心里有了念想,总是不自然的延长呼吸频率,还是测别人的呼吸比较客观。我先要测他(她)一分钟的呼吸次数,然后再测我们之间的呼吸频率差。老人、小孩不测,他们的呼吸频率不标准,只测成年人的。于是那些天里就坐在靠窗户的位子上,等着鱼儿上勾,不,是请君入瓮。每天都有形形色色的人来光临,来了,来了,是个小伙子,蹬蹬在前面座位坐下了,伸长脖子一看,怪不得,他旁边坐的是个女的。来了,来了,女的,哦,算了,是只恐龙,别坐这儿,千万别坐这儿.....松了口气。来了,又来了,这回是位美女,来吧,来吧,一阵香风飘......过.....,飘过去了,可气的是,中途还瞟了我一眼,我不就是脑袋平点吗,爱坐不坐,忿忿把帽子戴上,刚才嫌闷,把帽子给摘了。最后,坐了个五大三粗的汉子,勉为其难的就他了吧。经过很多位瓮里同志的反馈,确定我呼吸确实发生了变化,正常呼吸时,呼吸频率最少是正常人呼吸的二分之一。在入静时候的呼吸频率是多少,不知道,都放空了,谁还有功夫去测呼吸,肯定比正常呼吸的时候还要短得多。
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